Федерация
закаливания и зимнего плавания

Приветствуем Вас на официальном сайте
Федерации закаливания и зимнего плавания Москвы!
Будьте здоровы!

История ФЗЗП

С конца 50-х годов в различных уголках нашей страны массово возникали секции закаливания и зимнего плавания, а его быстрому развитию способствовала активная пропаганда по радио, телевидению и в печати.
В 1959 году в Серебряном бору города Москвы была создана Секция закаливания и зимнего плавания №1. Теперь в современной России правопреемником этой организации является РОО "Клуб закаливания и зимнего плавания "Серебряный бор".

В 1962 году на базе Секции № 1 в Серебряном бору была создана Федерация закаливания и зимнего плавания Москвы. В разное время в ее состав входило от 20 до 60 районных секций.

Основателем и первым руководителем Секции закаливания и зимнего плавания № 1 и Федерации закаливания и зимнего плавания Москвы был легендарный пограничник, Герой Советского Союза Н.Ф. Карацупа.
При Федерации существовал совет, работа которого была направлена на объединение разобщенных секций закаливания и зимнего плавания, организацию спортивных мероприятий, соревнования, пропаганду закаливания, зимнего плавания и здорового образа жизни.

С марта 2020 года руководителем Клуба моржей Серебряного бора и Федерации закаливания и зимнего плавания является Замыслов Андрей Вадимович, многократный чемпион и призер российских и международных соревнований по зимнему плаванию, тренер по плаванию, активный член Клуба моржей Серебряного бора свыше 20 лет.

В 2021 году при поддержке и участии Дирекции Серебряного бора и ЦФКиС СЗАО г. Москвы активом Клуба моржей Серебряного бора были проведены все необходимые процедуры по восстановлению юридического статуса Федерации закаливания и зимнего плавания - единственной федерации зимнего плавания, официально существующей в городе Москва, как в советское время, так и в современной России.

В 2022 году Федерация закаливания и зимнего плавания получила аккредитацию по виду спорта "зимнее плавание" в г. Москве.

Клуб моржей Серебряного бора

Узнать больше и вступить в клуб
https://serborclub.ru
Клуб закаливания и зимнего плавания "Серебряный бор" - старейший московский клуб. Существует с 1958-1959 гг. в заповедной зоне г. Москвы в Серебряном бору на озере Бездонное. Основан легендарным пограничником, героем Советского Союза Никитой Федоровичем Карацупой, как Секция закаливания и зимнего плавания № 1 Ворошиловского района города Москвы. Впоследствии клубом руководили Л.А. Кадуков, С.Н. Максимов и др.
В воспоминаниях журналистов Первого канала упоминается, что Л.И. Брежнев относился к Н.Ф. Карацупе с большим уважением, и как-то Никите Федоровичу удалось искупать его в проруби. Вероятно, что это было как раз в Серебряном бору. В разные годы в Серебряном бору в проруби плавали Ю.М. Лужков, Г.Х. Попов, телеведущая Ангелина Вовк, архиепископ Егорьевский Марк, депутат В.В. Жириновский и многие другие.

В настоящее время Председатель РОО "Клуб закаливания и зимнего плавания "Серебряный бор" - А.В. Замыслов, многократный чемпион и призер российских и международных соревнований по зимнему плаванию, участник экстремальных заплывов, член Клуба моржей Серебряного бора свыше 20 лет, тренер по плаванию.

По субботам и воскресеньям в Клубе моржей Серебряного бора готовят прорубь 25 х 5 метров. На проруби проходят тренировки Сборной Москвы к соревнованиям по зимнему плаванию и открытые тренировки по зимнему плаванию для всех желающих.
Основными целями Федерации закаливания и зимнего плавания Москвы являются:
развитие вида спорта "зимнее плавание", объединение клубов московского региона, оказание информационно-правовой поддержки, популяризация здорового образа жизни, закаливания и зимнего плавания, проведение соревнований по зимнему плаванию.
Зимнее плавание
Зимнее плавание - вид соревновательной деятельности в открытых водоемах с температурой воды до +15.9 градусов. Соревнования по зимнему плаванию проходят на дистанции 25, 50, 100, 200 и более метров. Зимнее плавание - вид спорта, стремительно набирающий популярность.
Закаливание
Эффективность закаливания - доказанный и научно-обоснованный факт. Умеренное воздействие холодных температур на организм ведет к укреплению здоровья, повышению иммунитета и продлению молодости. Закаливание показано всем без исключения. Но к зимнему плаванию встречаются противопоказания, которые имеет смысл обсудить с врачом.
Как начать
Наш дружный коллектив постоянно пополняется новыми любителями закаливания и зимнего плавания. Опытные "моржи", зимние пловцы и тренеры по зимнему плаванию всегда готовы помочь дружеским советом. Начать заниматься закаливанием или зимним плаванием можно, обратившись в любой клуб Федерации закаливания и зимнего плавания.

Календарь мероприятий

Переславль SwimFest
10 - 12 июня 2023
Заплывы на 1 км, 3 км и 7 км через Плещеево озеро без гидрокостюмов.
Детский старт на 25, 50 и 100 м.
Многоборье ICEMAN RUSSIA.
ВелоСмело вокруг озера на 40 км.
Многоборье
ICEMAN RUSSIA
По субботам в Клубе плавания "На Белом" и по средам и воскресеньям в
Клубе моржей Серебряного бора.
Школа плавания
Stamina Swimming Club
По вторникам и субботам в Клубе плавания "На Белом" и по средам и воскресеньям в Клубе моржей Серебряного бора.
Открытие летнего сезона
3 июня 2023
Открытие летнего спортивного сезона в Серебряном бору, пляж № 2.
Приглашаем всех на веселые старты!
Бесплатно
Прогулки с Полиной
Приглашаем на совместные пробежки, прогулки, поездки и другие ЗОЖ-мероприятия всех желающих: спортсменов, туристов и родителей с детьми на самокатах и колясках!
Открытая вода в
Серебряном бору
Занятия с тренером и самостоятельные тренировки о вторникам и субботам в Клубе плавания "На Белом" и по средам и воскресеньям в Клубе моржей Серебряного бора.
Марафонский заплыв
Золотое кольцо России
17 - 22 августа 2023
Марафонский командный заплыв на 300 км по маршруту: Рыбинск - Ярославль - Кострома - Плес - Кинешма в честь Дня российского флага.
Зимнее (русское)
водное поло
Тренировки по воскресеньям в 16:00 в
Клубе моржей Серебряного бора
Зимнее плавание с
Андреем Замысловым
По субботам в Клубе плавания "На Белом" и по воскресеньям в
Клубе моржей Серебряного бора.

Соревнования и мероприятия ФЗЗП

Приглашаем в Сборную ФЗЗП
по зимнему плаванию!

Наши друзья и партнёры

Участники ФЗЗП

  • Москва, озеро Бездонное
  • Клуб плавания "На Белом"
    Москва, озеро Белое
  • Удобные места купаний
  • Клуб моржей "Мороз Ко"
    Москва, Строгино,
    Спасский затон
  • Строгинские Котики
    Москва, Строгино, Строгинский затон
  • Москва, пруд Бекет
  • Москва, Воронцовский пруд
  • Москва, Лосиный остров
  • Москва, Гольяново, Бабаевский пруд
  • Клуб моржей "Люблино"
    Москва, Люблинский пруд
  • Клуб моржей "Наука"
    Москва, Б.Садовый пруд
  • Клуб моржей "Узкое"
    Москва, усадьба Узкое
  • Клуб закаливания в Покровское-Стрешнево
    Москва, парк Покровское Стрешнево
  • Моржи Щукино
    Москва, ул. Живописная
  • Кузьминские моржи
    Москва, Кузьминки, Шибаевский пруд
  • Косинские моржи
    Москва, Косино, озеро Белое
  • Котельниковские моржи
    Москва, Котельники,
    пруд Белая дача
  • Моржи Митино
    Москва, Митино, Пенягинский пруд
  • Клуб зимнего плавания "Салют"
    Москва, ул. Лодочная
  • Моржи Новомосковский АО
    Москва, Рассказовка, Б.Федосьинский пруд
  • Клуб зимнего плавания "Вымпел"
    Москва, ул. Лодочная
  • Команда диких моржей
    Москва
  • Ассоциация моржей Красногорска
    Москва, Красногорск,
    пруд Старая плотина
  • Клуб моржей "Стужа"
    МО, Дзержинский, Б.Люберецкий карьер
  • МО, Павловский Посад, озеро Карпятник
  • МО, Домодедово, с.Вельяминово
  • МО, Дубна, Городской пляж,
    наб. реки Волги
  • МО, Долгопрудный, Котовский залив
  • МО, Фрязино, озеро Большое
  • Клуб закаливания "Стальная воля"
    МО, Электрогорск, ЭКОлаб
  • Серпуховские моржи
    МО, Серпухов,
    Ногинский пруд
  • Моржи Трёх Озёр
    МО, Лобня, озеро Круглое
  • Железный Морж
    МО, Железнодорожный
  • Клуб моржей Лесная сказка
    ЯО, Переславль-Залесский

Контакты

РОО "Федерация закаливания и зимнего плавания"
ИНН 9723116050 ОГРН 1217700218955
зарегистрирована в Министерстве юстиции РФ №771215341


+7 916 123 17 39
fzzpmsk@gmail.com
Москва, Серебряный бор, озеро Бездонное


Как добраться:
метро "Полежаевская", выход № 2
электробус Т21, остановка "3-я линия"
Мы на Google Картах
Мы на Яндекс Картах

Зимнее плавание Москвы и Московской области
t.me/winterswimming
Click to order
Made on
Tilda